creme aveludado de alho frances

Creme Aveludado de Alho Francês

Receita

Prep: 15minutos

Tempo de cozedura 20minutos

Porções 3

Sopas

Dificuldade Normal

Ingredientes

1 Fatia de Abóbora
1 Batata média
1 Curgete
1 Cenoura
1 Alho Francês (só a parte branca)
1 Cebola
2 Colheres de sopa de Azeite

Passo a passo

Modo de Preparação

1 - Lave bem todos os legumes.

2 - Descasque a abóbora (e retire as pevides), a batata, a curgete, a cenoura e a cebola e corte-as em pedaços.

3 - Corte o alho francês em rodelas.

4 - Leve ao lume uma panela com água.

5 - Quando ferver adicione os legumes e deixe cozer.

6 - Retire do lume, triture com uma varinha mágica até obter um creme aveludado e leve de novo ao lume para levantar fervura.

7 - Antes de servir junte o azeite.

Nota: Se for a primeira vez que está a introduzir esta sopa, ou algum dos seus ingredientes ao bebé, a mesma deverá ser dada durante 3 dias consecutivos.

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