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Pré-conceção
Se está a pensar começar uma família, fazer pequenas mudanças na sua dieta e estilo de vida, agora, pode ter um grande impacto no futuro do seu bebé por nascer. Ao preocupar-se com a sua saúde e em prevenir ou tratar problemas e fatores de risco antes da gravidez, pode prevenir problemas que poderão afetá-la a si e ao seu bebé. Aqui irá encontrar informação sobre os cuidados a ter para uma gravidez saudável e como definir um plano de ação pré-gravidez.
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