Pequeno Cuscuz de Vegetais

Passo a passo

• Modo de Preparação

  1 - Lave, descasque e corte a cenoura em fatias muito finas.

  2 - Lave e corte a curgete em fatias muito finas, sem lhe tirar a casca.

  3 - Ferva a água numa caçarola. Junte os vegetais e coza cerca de 10 minutos. Polvilhe com a sêmola e deixe cozinhar mais 8 minutos.

  4 - Cozinhe o frango embrulhado em papel vegetal no microondas, a 900W, durante cerca de 45 segundos, e desfaço-a em pequenos pedacinhos.

  5 - Junte o frango ao cuscuz de vegetais. Misture e sirva.

  6 - Verifique a temperatura antes de dar ao seu bebé!