Puré de Legumes

Puré de Legumes

4-6 meses

Receita

Prep: 15minutos

Tempo de cozedura 15minutos

Porções 3

Dificuldade Fácil

Ingredientes

130g Cenouras
1 Alho francês (parte branca, cerca de 15g)
20g Ervilhas frescas
1 Batata pequena (cerca de 80g)
1 Nabo pequeno
500ml Água da torneira
1 Colher de sobremesa de Azeite

Utensílios

Caçarola
Liquidificadora ou Varinha Mágica

Passo a passo

Modo de Preparação

1 - Descasque, lave e corte a batata e o nabo em pedaços pequenos. Lave o alho francês e parta ao meio.

2 - Numa caçarola com água e azeite, coza a batata, o nabo, as ervilhas, a cenoura e o alho francês durante cerca de 15 minutos.

3 - Triture os vegetais juntamente com a água da cozedura.

4 - Verifique a temperatura e deixe o seu bebé deliciar-se!

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