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Brincar com o seu bebé não só é divertido, como o ajuda a desenvolver as aptidões que são a base para uma infância ativa.

Sabia que? Deitar o seu bebé quando está ensonado mas ainda acordado e mais ou menos à mesma hora todas as noites, pode ajudar a criar uma rotina de sono eficaz.

O seu bebé tem dificuldade em acalmar? Continua a acordar muitas vezes à noite? Está acordado antes do sol nascer?

Sabia que? As recomendações de quando deve deve introduzir alimentos com amendoim, ovos, trigo e peixe na alimentação do seu bebé mudaram.

Quanto mais tempo uma mãe amamenta, melhor reconhece os sinais de saciedade do seu bebé. 

Sabia que?

Ter uma refeição em família deve fazer parte da rotina familiar, e tem benefícios para o seu bebé. Descubra aqui todos os benefícios. 

Sabia que? Brincadeiras imaginárias e ‘tempo de conversa’ são essenciais para o desenvolvimento saudável do seu bebé.

O tempo que passa a brincar com o seu bebé é precioso, e as brincadeiras que fazem juntos são divertidas para os dois. Mas são muito mais que momentos especiais que passam juntos.

Sabia que? Quando chegam aos nove meses de idade, três em cada quatro bebés já dormem a noite toda.

É importante criar uma rotina do sono do bebé, à medida que vai aumentando a sua atividade diária, de modo a promover o seu crescimento. 

Coloque os seus conhecimentos sobre o sono dos bebés à prova com este quiz rápido. Tome nota das respostas que dá, e veja quantas acertou no final.

Sabia que? O seu bebé pode precisar de fazer três refeições e duas mini refeições por dia.

Sabia que? Em muitos países, a comida pré-preparada para bebés tem de responder a normas de segurança rigorosas.

Siga estes princípios de segurança quando estiver a comprar ou preparar alimentos para o seu bebé.

Comprar, armazenar, preparar, cozinhar, guardar sobras, descongelar e aquecer: as suas refeições passam por diferentes fases, que exigem um bom planeamento se quiser proporcionar uma refeição de qu