Pesquisa
39 semanas de gravidez
É possível que já tenha sentido algumas contrações e se tenha indagado se o momento já tinha chegado. Não se preocupe: quando chegar, irá certamente sabê-lo!
40 semanas de gravidez
O tempo chegou ao fim! Se ainda não o fez, o seu bebé irá chegar nos próximos dias. E se não quiser sair voluntariamente, é possível que o seu médico tenha de dar um pequeno empurrão.
Os bebés e as Crianças até ao 3º ano de idade precisam de uma dieta rica em micronutrientes
A nutrição ideal irá ser determinante no desenvolvimento e crescimento do seu filho.
O seu sistema imunitário
O sistema imunitário é responsável por defender e proteger o nosso organismo contra uma grande variedade de agentes externos nocivos que nos rodeiam.
Primeiros 1000 dias - Impactos na saúde futura do bebé
Porquê 1000 dias e qual o seu significado na saúde futura do bebé?
Oligossacáridos do leite humano, a proteção perfeita do bebé
Os HMO (oligossacáridos do leite humano) são compostos bioativos especiais que só se encontram no leite materno humano.
Porquê suplementos infantis?
Durante os primeiros anos de vida, há momentos em que o bebé precisa de um carinho extra e de conforto especial.
Algumas regras para a segurança alimentar durante a gravidez
A segurança alimentar durante a gravidez.
Nutrição materna saudável
O que é que isto quer dizer?
A futura mamã tem necessidades nutricionais maiores
Doses de referência para 2º e 3º trimestre de gravidez.
Escolhas alimentares para uma gravidez saudável
Comer por dois não significa comer a dobrar, mas devia significar fazer o que come trabalhar a dobrar.
O peso da mamã pré-gravidez
Conheça o seu índice de massa corporal.
Como o seu bebé se desenvolve
A gravidez é um período emocionante, em que a mulher vive muitas alterações e tem imensas expectativas.
Está a pensar amamentar?
Algumas medidas práticas para tomar antes do parto.
Os benefícios da amamentação
O seu bebé ainda não nasceu, mas já deve ter notado algumas alterações nos seus seios. É o seu corpo a preparar-se para a amamentação.
Planear a amamentação
Está a pensar amamentar? Algumas medidas práticas para tomar após o parto.
As Proteínas do Leite Materno: O Nutriente Essencial para o Desenvolvimento do Recém-Nascido
As proteínas são os blocos de construção do corpo do seu bebé.
Guia Completo para Amamentação: Dicas e Estratégias
Com umas noções básicas sobre o leite materno, a amamentação e o seu bebé amamentado, conseguirá desfrutar plenamente de cada momento em que amamenta e cuida do seu bebé.
O leite materno ajuda a proteger a saúde do seu bebé não só na infância como também na sua vida adulta?
O leite materno é o alimento ideal para o seu bebé durante os primeiros 6 meses de vida.
Muitos bebés são "neofóbicos". Por outras palavras, têm medo dos novos alimentos e preferem comer alimentos aos quais estão habituados
Não obrigue o seu filho a comer, mas também não desista se ele se recusar a comer verduras!
Armazene o seu leite materno
Como armazenar o seu leite materno da maneira mais saudável para o seu bebé.
Após os 6 meses de idade, o leite materno por si só não é suficiente para satisfazer a totalidade das necessidades nutricionais do seu bebé?
Pronta para que o seu bebé comece a comer com as mãos?
Por volta dos 8 meses, o seu bebé já consegue segurar e agarrar pequenos bocados de comida.
Para um crescimento saudável, a forma como o bebé é alimentado pode ser tão importante quanto os alimentos que lhe são oferecidos?
As crianças têm a capacidade relativamente inata de autorregular o seu aporte energético, mas essa capacidade pode ser influenciada pelas práticas alimentares dos pais.
Ao longo do seu primeiro ano de vida, as necessidades nutricionais do bebé são mais importantes do que as do adulto?
Registo de crescimento
O desenvolvimento físico da crianças até aos 36 meses.
Os hábitos alimentares saudáveis adquirem-se nos primeiros anos de vida?
Aos 2 anos de idade, a criança já tem os seus hábitos alimentares estabelecidos, os quais permanecem relativamente constantes ao longo dos seus primeiros anos.
A alimentação da criança entre 12 e 24 meses
Como já deve muito provavelmente saber, as crianças com esta idade são particularmente ativas e cheias de energia!
Desenvolvimento Físico - Aumento de peso
Os sinais mais visíveis de desenvolvimento físico na infância são as mudanças na altura e no peso, tendo ambos uma progressão mensal, especialmente no primeiro ano de vida.
27 semanas de gravidez
O seu bebé ainda tem de continuar a crescer mas, na 27.ª semana da gravidez, já mede tanto como o seu antebraço, desde a mão até ao cotovelo. Leia mais sobre esta semana.
Sinto-me triste e em baixo: o que está a acontecer?
Sou uma mãe babada… mas não consigo parar de chorar! O nosso bebé é saudável, mas sinto-me triste, "fora de pé" e muito, muito culpada. O pai também está tristonho. Serei normal?
34 semanas de gravidez
Já vai nas 34 semanas de gravidez e, nesta semana, o ritmo vai diminuir um pouco na sua barriga. Basicamente porque já está tudo pronto para sair! O seu bebé mede cerca de 45 cm e pesa 2,2 quilos.
