Os nossos artigos

Como Ajudar a Aliviar o Refluxo em Bebés: Dicas Práticas para Mães
A regurgitação fisiológica é uma condição bastante comum entre os bebés no primeiro ano de vida e pode ser uma fonte de preocupação para muitos pais.
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Como Ajudar uma Criança Difícil com a Alimentação: Dicas Práticas para Mães em Portugal
Se a sua criança é uma pequena “picky eater” e você está a lutar para que ela se alimente de maneira saudável e variada, saiba que você não está sozinha.
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Como Lidar com os Enjoos na Gravidez: Guia Completo para um Primeiro Trimestre Mais Confortável
Os enjoos na gravidez, também conhecidos como náuseas matinais, são uma experiência comum e frequentemente desconfortável para muitas mulheres.
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Como Incentivar os Primeiros Passos do Seu Bebé: Um Guia Completo em 10 Etapas
Ver o seu bebé dar os primeiros passos é um momento emocionante e marcante, mas também pode ser um pouco intimidante.
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Estou Prestes a Dar à Luz? Guia Completo dos Sinais de Trabalho de Parto
A preparação para o momento do parto é uma fase repleta de expectativa e, muitas vezes, de ansiedade.
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A razão por que as crianças pequenas precisam de comer entre as refeições e os melhores snacks para crianças
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Descubra o tempo de ecrã recomendado e como o ultrapassar pode afetar a atividade e o peso saudável das crianças pequenas.
O tempo de ecrã pode aumentar a probabilidade de a minha criança pequena ficar com excesso de peso?
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Lidar com a Ansiedade de Separação em Bebés e Crianças Pequenas
A ansiedade de separação é uma fase comum no desenvolvimento de bebés e crianças pequenas, caracterizada pelo apego intenso aos pais e pelo desconforto quando separados.
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A avançar para os alimentos para comer à mão? Siga a nossa lista de desmame conduzido pelo bebé
Questiona-se sobre quando começar com alimentos para bebés? A maioria dos bebés está pronta para os experimentar por volta dos seis meses.
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Como aliviar as cólicas do bebé?
Os bebés com cólicas podem chorar mais vezes ao longo do dia. Conheça aqui algumas dicas que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebé.
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A Importância da Lavagem Nasal em Bebés: Como Fazer e Quais os Benefícios
A saúde dos bebés é uma preocupação constante para os pais, e um dos cuidados essenciais é a higiene nasal adequada.
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7 regras básicas da preparação segura de alimentos
Siga estes princípios de segurança quando estiver a comprar ou preparar alimentos para o seu bebé.

Leite “mágico” para crianças pequenas
As necessidades nutricionais dos seus filhos estão constantemente a mudar. Por volta de 1 ano de idade, o seu filho cresce a um ritmo muito acelerado, tanto fisicamente como intelectualmente.
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Depois da cesariana
Cada mulher experiencia o pós-parto da sua própria maneira especial. Não tem importância se teve o bebé por parto normal, por cesariana programada ou por cesariana de emergência.
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Os bebés e as Crianças até ao 3º ano de idade precisam de uma dieta rica em micronutrientes
A nutrição ideal irá ser determinante no desenvolvimento e crescimento do seu filho.
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Como saber que o bebé come o suficiente na fase de gatinhar
Saiba quando e quanto alimentar o seu pequeno aventureiro
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Teste de gravidez positivo? Saiba tudo!
É perfeitamente normal e, na verdade, muito comum, sentir um misto de emoções depois de ver um teste de gravidez positivo.
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Como lidar com o Verão e Calor: Grávidas e Bebés
Ao seguir algumas orientações, é possível enfrentar o calor na gravidez de forma adequada. E em relação ao bebé?
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Como acalmar as dores de barriga do bebé
Problemas com as dores de barriga do bebé? Se ao menos ele conseguisse dizer o que se passa...
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Perceber porque choram os bebés
Costuma pensar porque choram os bebés? Se tem dificuldades em perceber o que o seu bebé está a tentar transmitir-lhe, consulte esta lista de pistas possíveis.
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O bebé está a chorar, o que posso fazer?
Para o bebé, chorar é uma forma de comunicação. Ao chorar, o seu bebé diz-lhe quando tem fome, quando está cansado, ou quando está aborrecido, etc.
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Regurgitação no bebé: é grave?
A regurgitação é frequente nos primeiros meses de vida de um bebé. Veja aqui como distinguir o refluxo de regurgitação e dicas de como dar mais conforto ao seu bebé.
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Será que estou grávida? Quando e como fazer o teste de gravidez?
Não acredito que a minha menstruação está atrasada 5 dias. E se eu estiver grávida? Quando devo fazer o teste de gravidez? Posso fazer um teste rápido em casa.
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A sua lista de dúvidas sobre a licença de maternidade e subsídio de maternidade
Pode parecer que ainda falta muito, mas assim que tiver anunciado a gravidez, é boa ideia começar os preparativos para a licença de maternidade e saber se tem direito a receber subsídio de maternid
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