Os nossos artigos
As proteínas adequadas para o meu bebé
Sabia que a proteína é o macro nutriente mais importante para o crescimento e desenvolvimento do corpo?
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As proteínas certas e outros nutrientes para o seu bebé
Sabia que as proteínas são o macronutriente mais essencial para o crescimento e desenvolvimento do corpo?
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Proteção de longo prazo
Os bebés amamentados são menos propensos a sofrer de infeções respiratórias, diabetes e obesidade infantil.
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A verdade sobre a amamentação: Quiz
Com tanta informação sobre amamentação, consegue separar os factos da ficção? Coloque os seus conhecimentos à prova com o nosso quiz rápido.
Preocupações com a gravidez e dietas com soluções
A gravidez é uma experiência emocionante, arrebatadora e totalmente diferente para cada mulher.
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Porquê 1000 dias?
1000 dias são justamente os primeiros 3 anos de vida do bebé, desde o momento de conceção até aos 2 anos de idade.
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O seu bebé, um ser já crescido que come sozinho
Por esta altura, o seu filho já está a ganhar o jeito de comer sozinho. E refeições que deixam tudo num estado caótico já devem ser habituais para si!
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O seu bebé consegue saborear
As preferências gustativas do seu bebé podem ser influenciadas desde muito cedo.
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O pai deve estar na sala de parto?
O parto não é apenas complicado para nós, mas também para o futuro pai! É uma verdadeira maratona para todos os que estão presentes na sala de partos para assistir ao nascimento do seu bebé.
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O meu sexto mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 24-28 semanas o que quer dizer que estou grávida de 22-26 semanas. Estou em excelente forma! E também o meu bebé está! Nós partilhamos tudo.
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O meu sétimo mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 29-32 semanas o que quer dizer que estou grávida de 27-30 semanas. O meu bebé é do tamanho do meu antebraço!
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O meu quinto mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 20-23 semanas o que quer dizer que estou grávida de 18-21 semanas. O meu bebé já é um campeão e está cada vez mais forte!
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O meu quarto mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 16-19 semanas o que quer dizer que estou grávida de 14-17 semanas. O meu bebé está alegremente a chuchar o dedo na minha barriga.
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O meu nono mês de gravidez
O meu último período foi há 37-41 semanas o que quer dizer que estou grávida de 35-39 semanas. Mesmo que a data provável do parto ainda não tenha chegado, o bebé pode nascer a qualquer momento.
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Nove meses para me mimar: os melhores cuidados para a gravidez
A gravidez é um período maravilhoso durante o qual me sinto completamente feminina.
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Chegou o momento de dar o biberão
Depois de semanas e até meses, a viver em simbiose com o meu bebé e a dar-lhe tudo o que ele precisa, como vou agora conseguir introduzir um leite infantil?
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A minha gravidez mês a mês
Os nossos especialistas irão explicar-lhe em detalhe todas as etapas desta emocionante aventura.
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O meu terceiro mês de gravidez
A minha última menstruação há 11-15 semanas o que quer dizer que estou grávida de 9-13 semanas. É agora no final do 1º trimestre que normalmente chega ao fim as náuseas!
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O meu primeiro mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 2-6 semanas o que quer dizer que estou grávida de 0-4 semanas. Acabei de saber que estou grávida! É maravilhoso... Ainda não consigo acreditar.
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Mastigar e morder: O bebé descobre um novo universo de sabores!
Desde o seu nascimento, o meu bebé foi alimentado exclusivamente com leite materno e/ou leite infantil.
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Ingestão proteica e peso saudável do bebé
Os investigadores consideram que a proteína do leite materno desempenha um papel importante na redução do risco de ganho de peso na vida adulta.
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Hidratos de carbono
Os hidratos de carbono são indispensáveis durante a gravidez, uma vez que são fornecedores de energia. Contudo, deve ter cuidado pois nem todos os alimentos fornecedores de hidratos são iguais.
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Como habituar o bebé ao biberão
Descubra os nossos conselhos sobre como habituar o bebé ao biberão e garanta que a transição da amamentação se faz sem sobressaltos.
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Qual o aumento de peso recomendado na gravidez?
É normal que a mulher aumente de peso na gravidez: é inevitável. No entanto, para a saúde da futura mãe e do bebé é importante não ganhar peso a mais nem a menos.
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