Como habituar o bebé ao biberão

Do peito ao biberão

Há que dizer a verdade: o primeiro biberão de leite nem sempre corre bem! O bebé pode chorar e rejeitar tudo o que não seja o seu peito. A transição para uma alimentação mista (peito + biberão) ou do peito para o biberão (100% biberão preparado com leite infantil) pode levar várias semanas de preparação. O seu bebé pode ter dificuldades em habituar-se e até mesmo recusar a tetina de borracha do biberão, que tem um cheiro, textura e temperatura totalmente diferente do seu peito. Também a mãe necessita de alguns dias, sem dúvida, para se habituar a esta nova dimensão da relação maternal. As novas palavras-chave para a ajudar a ultrapassar este período delicado são "paciência" e "doçura".Se a amamentação tem estado a correr bem, a mãe poderá sentir-se ansiosa por causa desta segunda "separação" e ficar mais sensível e emocionada com a reação intensa do seu bebé. Muitas vezes o excesso de emoções resulta num mar de lágrimas. Isso deixa o pai compreensivo mas provavelmente confundido e atordoado com todo este novo stresse. O que pode fazer? Seja paciente, duplique a dose de amor, ajudem-se mutuamente e aprendam a lidar juntos com esta nova ferramenta, o biberão, que a partir de agora passa a ser um objeto sempre presente nas vossas vidas.

Qual é o papel do pai? 

O pai tem um papel essencial: representa a independência e a abertura ao mundo. Assim, o pai pode facilitar a separação física e simbólica entre mãe e o bebé. Assumindo o seu papel como terceiro interveniente entre os dois, pode equilibrar a relação mãe-bebé que por vezes se pode tornar demasiado exclusiva! Quando chegar o momento de começar a dar o biberão, o pai desempenha um papel de moderador, de acompanhar e dar assistência a toda a família, incluindo os irmãos, para que todos possam passar por este novo momento-chave

A chegada do biberão 

Esta é a segunda separação entre a mãe e o filho. De muitas formas é como um cortar do "cordão de leite". Sem dúvida, que por muito importante que seja esta etapa no desenvolvimento psicoafectivo do bebé, a transição para o biberão pode revelar-se um período delicado. De facto, não é assim tão fácil romper a relação quase de fusão de amamentar, que de muitas formas prolonga a relação da gravidez ou, para o bebé, a sensação de ter o controlo total. Também não é fácil para o bebé abandonar a comodidade do peito "feito à medida", para uma tetina de borracha ou silicone. O bebé vai ter de reaprender a mamar e aprender a comer longe dos braços protetores da mãe e a arrotar. Em resumo, todas estas alterações podem perturbar a tranquila rotina diária do bebé que goza desde o seu nascimento. Para a mãe, tem de adaptar a sua produção de leite à chegada do biberão e evitar que os peitos estejam doridos ou com mastites. É um tempo muito ocupado! 

Qual é a melhor altura para fazer a transição ? 

Não existe um momento ideal, tudo depende de cada caso. A transição parcial ou total para o biberão é uma decisão que deve ser tomada como casal: pode ter que ir trabalhar em breve, o seu companheiro também pode querer alimentar o bebé ou até porque tem de tomar uma medicação incompatível com a amamentação, entre outros. Quanto mais antecedência tiver para preparar a transição do seu leite para o biberão preparado com leite infantil, melhor ocorrerá a transição. Por exemplo, se vai voltar a trabalhar em breve pode ser uma boa altura para apresentar o biberão ao seu bebé. Deve iniciar a transição cerca de quinze dias antes para que ambos tenham tempo suficiente para se adaptar à nova rotina. 

A sucção do leite é completamente diferente na tetina

• Este facto, pouco conhecido, explica em parte as dificuldades que o bebé poderá encontrar. Para agarrar o peito, o seu bebé abre bem a boca para colocar o mamilo encostado à zona mole do céu-da-boca (palato mole). O bebé usa o maxilar para fazer pressão na zona inferior da aréola, ao mesmo tempo que achata a aréola e o mamilo com a língua para fazer sair o leite.
• A sucção num biberão é completamente diferente deste processo dinâmico! A tetina é muito mais dura e rígida e entra sem qualquer esforço na boca do bebé. O leite sai sozinho e o bebé não necessita de utilizar a língua ou o maxilar para fazer sair o leite.

Logicamente a chegada do biberão à rotina diária do seu bebé é ao início no mínimo um pouco desestabilizadora. Depois da intimidade partilhada com a mãe na amamentação e de semanas passadas em aprendizagem para se tornar numa perita em amamentação, vem agora pedir ao seu bebé que altere os seus hábitos. No entanto, o seu bebé simplesmente adora rotinas! Se o final da amamentação exige também a introdução de um leite infantil, o seu bebé também terá de habituar-se a um novo sabor do leite. Isto explica a sua relutância e até desagrado, que demonstra e manifesta através do choro.

Não deixe o seu bebé na expectativa

Assim que o seu bebé dominar a "técnica" de beber o leite pelo biberão, como pode ajudá-lo a habituar-se a esta nova forma de se alimentar?

Em primeiro lugar, deve falar com o seu bebé sobre o que vai mudar. Explique-lhe com detalhe todas as mudanças que vão ocorrer e todas as novas experiências que ele vai descobrir.

Em segundo lugar, não hesite em partilhar algum sentimento ou remorso que tenha por ter de reduzir lentamente ou progressivamente a amamentação ao peito.

E em terceiro lugar, o pai, a tia, a sua amiga e a ama do bebé, todos vão poder ocupar o seu lugar e alimentar o seu bebé à vez. Depois de meses e meses em que eram apenas os dois, alternando mamadas, mudanças de fralda e passeios no carrinho, não será maravilhoso ter algum tempo para si?

O primeiro biberão

Vai provavelmente sentir-se um pouco nervosa, o que é perfeitamente normal. Se o seu mais que tudo se recusar a tomar o biberão, peça ao pai ou a outra pessoa que lhe dê o biberão. Não entre em pânico. Ainda poderá ter de batalhar durante alguns dias mas ao fim de algum tempo o seu bebé vai acabar por desistir e acabará por aceitar beber o leite de uma vez pelo biberão.

Um conselho: comece a dar o biberão com o leite materno. Mesmo que o seu bebé estranhe não estar ao seu peito, o cheiro e a temperatura não serem iguais, pelo menos ainda vai ter o mesmo sabor. Se avançar e passar logo para o biberão de leite infantil, seja paciente e confie no seu pequenino que em breve vai apanhar-lhe o jeito e as suas papilas gustativas vão habituar-se ao novo sabor.

Os nossos conselhos para o primeiro biberão do bebé:

• Encontrem um lugar sossegado em que possam estar confortáveis.
• Ponha um babete ao bebé, agite o biberão e verifique se a temperatura do leite está boa, deixando cair umas gotas de leite na parte interior do seu pulso.
• Segure a cabeça do bebé com o seu antebraço e apoie o cotovelo no braço do sofá.
• Agarre o biberão a meio e incline-o de maneira a que a tetina esteja cheia de leite para que o seu bebé engula a menor quantidade de ar possível. Se for necessário alinhe a velocidade de saída do leite com a boca do bebé.
• Um sinal que o bebé está a succionar bem, é o aparecimento de pequenas bolhas de ar ao longo da parede do biberão. Se não for este o caso, experimente desapertar ligeiramente a argola que segura a tetina.
• No final do biberão coloque o seu bebé direito e ajude-o a arrotar.

• Se estiver a mudar de amamentação para biberão, tente partilhar as primeiras vezes que alimenta a biberão entre a mãe e o pai. Desta forma, o pai consegue passar mais tempo e criar laços com o bebé. Assim o bebé aprende a alimentar-se com outra pessoa, e a mãe descansa. 

• Experimente diferentes tetinas para alimentar a biberão até encontrar a que funcione melhor. 

• Procure os sinais “Tenho fome” e “Estou saciado” do seu bebé. Em breve, conseguirá identificá-los. 

• Por razões de higiene, descarte qualquer resto de leite num biberão o mais cedo possível e sempre no prazo de uma hora. 

• Quer esteja a extrair leite ou a utilizar leite de fórmula, esterilize sempre os biberões e as tetinas de acordo com as instruções do fabricante. 

• Se estiver a pensar em alimentar com leite de fórmula, fale primeiro com o seu médico sobre qual será adequado para as necessidades do seu bebé. 

• Se usar leite de fórmula, siga sempre as instruções do fabricante quanto à preparação e armazenamento. 

Todos os problemas têm uma solução

• O seu bebé está-se a engasgar com o leite e está a sair leite da sua boca enquanto toma o biberão? O leite está a sair muito depressa. Aperte a argola que segura a tetina e reduza a velocidade de saída do leite.
• O seu bebé está com dificuldade em extrair o leite? Experimente utilizar tetinas de borracha, que são mais suaves e flexíveis que as feitas de silicone.
• O seu bebé leva uma eternidade a tomar o biberão? Desaperte ligeiramente a argola que segura a tetina para que o leite saía um pouco mais depressa.
• Não consegue que o seu bebé arrote? Não se preocupe, mude a posição do bebé. Se não funcionar, tente ajudá-lo a arrotar a meio da refeição.

Uma transição gradual 

Alguns bebés aceitam facilmente esta transição para o biberão mas para outros bebés nem tanto. O segredo é fazer uma transição gradual e lentamente. Embora pareça que não faça sentido, explique ao bebé o que está a acontecer: "agora vais comer como as crianças mais crescidas ", "a mãe vai estar aqui sempre aqui contigo ", etc. 

• Como proceder? Durante vários dias, comece por substituir a refeição mais pequena ao peito por um biberão (idealmente com o seu próprio leite materno), e depois pouco a pouco aumente o número dos biberões, podendo continuar a amamentar durante a noite (que é tanto nutritivo como tranquilizante e relaxante para ambos). Posteriormente dá-se a substituição do seu leite materno por leite infantil em pó (recomendado pelo seu pediatra ou outro profissional de saúde) no biberão, alternando as refeições de biberão com as refeições de peito. A alimentação mista (peito + biberão) deve funcionar muito bem e permitir-lhe fazer a mudança calmamente e com sucesso! 

• Se o seu bebé se recusar a beber da tetina deve mudar de modelo e teste as variadas velocidades de saída até encontrar a que melhor se adapta ao seu bebé. Se mesmo assim não funcionar e o seu bebé continua a chorar e a querer mamar, não se preocupe, é perfeitamente normal! Pode pedir ao pai, ou a outra pessoa, que alimente o bebé pois é possível que o cheiro da mãe o possa perturbar durante algum tempo. Outra possibilidade é voltar a amamentar em exclusivo por alguns dias antes de tentar dar o biberão novamente. 

• A transição para o biberão pode ser difícil: sinta-se livre para falar com o médico, enfermeira ou outro profissional de saúde para pedir aconselhamento. 

Importante: Quando passar a dar gradualmente o biberão ao bebé, não há necessidade de tomar medicação para parar a produção de leite. 

Exemplo dos 15 dias de transição para o biberão: 

• Durante os primeiros 3 ou 4 dias, substitua a mamada da tarde por um biberão com o leite materno. 

• Nos 3 ou 4 dias seguintes, substitua as mamadas do meio da manhã e do meio da tarde por biberões de leite infantil adaptado para o seu bebé (siga os conselhos do seu médico ou pediatra do bebé). 

• Nos próximos 3 a 4 dias, substitua as mamadas do meio da manhã, almoço e do meio da tarde. 

• Nos dias seguintes, substitua a primeira e/ou a última refeição do dia (dependendo se quer continuar a dar de mamar nalguma destas refeições, mesmo depois voltar ao trabalho) bem como as outras refeições meio da manhã, almoço e meio da tarde. 

Testemunho:

Luísa, mãe de Matilde, de 6 meses (amamentada)

"Eu estava muito preocupada por começar a dar biberão, tanto por minha causa como pela minha filha. Para não alterar a rotina dela, nem a minha, tirei algum leite e dei-lhe o seu primeiro biberão com leite materno numa das refeições da tarde, ao mesmo tempo que lhe explicava que a partir de agora este seria o seu lanche da tarde. No primeiro dia ela não gostou muito mas eu mantive o mesmo ritual toda a semana e ela acabou por aceitá-lo sem reclamar."

Paulo, pai do Hugo, 1 ano

"A minha mulher deu de mamar durante três meses. Quinze dias antes de recomeçar a trabalhar, começámos a transição para o leite infantil. A pedido da minha mulher, e para grande alegria minha, eu dei-lhe o seu primeiro biberão. Para não distrair o bebé neste delicado momento, a minha mulher explicou ao nosso filho que o pai ia dar-lhe de comer e saiu para dar uma volta a pé. Depois de mais ou menos um quarto de hora a tentar, o meu filho e eu apanhámos-lhe o jeito perfeitamente."