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Ingestão proteica e peso saudável do bebé
Os investigadores consideram que a proteína do leite materno desempenha um papel importante na redução do risco de ganho de peso na vida adulta.
Uma quantidade e qualidade ótimas de proteína promovem um crescimento saudável, incluindo um normal ganho de peso. O ganho de peso num bebé exclusivamente alimentado a leite materno está associado a uma redução do risco de excesso de peso e obesidade na vida adulta.
As proteínas do leite materno são as bases da vida.
Os especialistas e os investigadores consideram a proteína como o nutriente mais importante, não só para o crescimento do seu bebé, como também para a sua saúde e desenvolvimento. A proteína desempenha um papel tão crucial que os especialistas afirmam que a qualidade e a quantidade das proteínas que o seu bebé ingere na primeira infância têm impacto na sua saúde futura.
As proteínas do leite materno são as melhores, porque a sua qualidade é tão elevada e a sua quantidade ajusta-se perfeitamente à idade e às necessidades do bebé em cada etapa do seu desenvolvimento.
Saiba mais acerca do papel da proteína clicando nos seguintes artigos:
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