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View details A importância da nutrição para os bebés com mais de 1 ano
Artigo
12-24 meses
Nutrição do bebé

A importância da nutrição para os bebés com mais de 1 ano

Com 1 ano de idade o bebé é cada vez mais curioso e adora explorar o meio que o rodeia. Com 12 meses já é capaz de se levantar, andar sozinho e subir escadas.

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View details 35 semanas de gravidez
Artigo
Gravidez
35 semanas de gravidez

35 semanas de gravidez

No espaço aproximado de um mês poderá ter o seu anjinho nos seus braços. Porém, até essa altura vão ocorrer muitas coisas emocionantes no seu interior. Leia mais sobre esta semana.

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View details Alimentação durante o período de amamentação
Artigo
Pós-parto
Alimentação durante a amamentação

Alimentação durante o período de amamentação

Estou tentada a "comer por dois", evitar as couves e beber muito leite. Estou no caminho certo ou estou totalmente equivocada?

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View details 12 semanas de gravidez
Artigo
Gravidez
12 semanas de gravidez

12 semanas de gravidez

Está a chegar ao final do primeiro trimestre. Parabéns! Leia mais sobre esta semana.

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View details Importância do ácido fólico e do ferro na gravidez
Artigo
Pré-conceção
Antes de engravidar, garanta as necessidades em ácido fólico e o ferro!

Importância do ácido fólico e do ferro na gravidez

Eu tomei a decisão de ter um bebé. A minha melhor amiga disse-me que é o momento de garantir as minhas reservas de ácido fólico e ferro. Porque é que estes nutrientes são essenciais?

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View details A importância de estratégias para alimentar o bebé para ter saúde ao longo da vida
Artigo
6-12 meses
Estratégias de alimentar o bebé

A importância de estratégias para alimentar o bebé para ter saúde ao longo da vida

Sabia que? Tanto pressionar o seu bebé a comer mais como restringir a quantidade que ele come, podem interferir com o seu crescimento.

View details Exercícios pós-parto
Artigo
Pós-parto
mulher a fazer exercício físico com bebé

Exercícios pós-parto

Quando se acaba de dar dar à luz, a principal preocupação é o bebé; no entanto, recuperar a silhueta é também uma preocupação de muitas mães.

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View details Como saber que o bebé come o suficiente na fase de sentar
Artigo
6-12 meses
Como saber que o bebé come o suficiente 2

Como saber que o bebé come o suficiente na fase de sentar

Saiba interpretar os sinais de que o bebé quer comer mais ou está satisfeito

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View details A quem devo confiar o meu bebé?
Artigo
0-4 meses
bebé no jardim

A quem devo confiar o meu bebé?

O regresso ao trabalho significa, normalmente, ter que encontrar alguém para cuidar do bebé! Berçário, infantário, uma ama interna ou uma ama externa, qual escolher?

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View details Descubra os benefícios da amamentação para a mãe
Artigo
Amamentação

Descubra os benefícios da amamentação para a mãe

Para além de ajudar no desenvolvimento do bebé, existem também benefícios da amamentação para a mãe. Descubra quais são aqui. 

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View details O leite materno ajuda a proteger a saúde do seu bebé não só na infância como também na sua vida adulta?
Artigo
O leite materno ajuda a proteger a saúde do seu bebé não só na infância como também na sua vida adulta?

O leite materno ajuda a proteger a saúde do seu bebé não só na infância como também na sua vida adulta?

O leite materno é o alimento ideal para o seu bebé durante os primeiros 6 meses de vida.

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View details Como o seu bebé se desenvolve
Artigo
Gravidez
como o seu bebé se desenvolve

Como o seu bebé se desenvolve

A gravidez é um período emocionante, em que a mulher vive muitas alterações e tem imensas expectativas.

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View details O bebé e os avós: uma relação especial!
Artigo
4-6 meses
bebé com avós

O bebé e os avós: uma relação especial!

Os meus pais adoram tomar conta da minha filha, mas às vezes "estragam-na com mimos" e deixam-na fazer tudo o que lhe apetece. Como posso falar com eles sobre isto?

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View details Porque amamentar é o melhor para o bebé?
Artigo
Gravidez
Porque amamentar é o melhor para o bebé?

Porque amamentar é o melhor para o bebé?

Devo amamentar o meu bebé? Eu gostaria muito, mas não tenho a certeza! Diz-se que a amamentação tem muitas vantagens para o bebé…. Que vantagens são essas?

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View details Ajudar o bebé a comer sozinho
Artigo
6-12 meses
Ajudar o bebé a comer sozinho

Ajudar o bebé a comer sozinho

Saiba o que fazer para incentivar a independência do seu pequeno explorador

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View details A higiene do meu bebé
Artigo
0-4 meses
bebé e a higiene

A higiene do meu bebé

Nos primeiros dias, você pode não saber o que é melhor para a higiene do bebé. Não entre em pânico, siga o nosso conselho!

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View details Abandone o stress e relaxe
Artigo
Gravidez
stress na gravidez

Abandone o stress e relaxe

Stress na gravidez? Não é conveniente! A Nestlé dá-lhe quatro conselhos para o combater.

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View details 4 períodos de lactação
Artigo
0-4 meses
4 períodos de lactação

4 períodos de lactação

A composição do leite materno sofre mudanças ao longo do tempo, adaptando-se conforme o crescimento do seu bebé e suas necessidades.

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View details 30 semanas de gravidez
Artigo
Gravidez
30 semanas de gravidez

30 semanas de gravidez

O seu bebé desenvolve-se mais a cada dia que passa e prepara-se para vir ao mundo em menos de 10 semanas. O tempo tem-lhe passado rápido ou parece-lhe lento? É diferente para cada mamã.

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Artigo
Gravidez
29 semanas de gravidez

29 semanas de gravidez

Continua a avançar centímetro a centímetro até à meta. Já vai nas 29 semanas de gravidez e dentro de cerca de dez semanas será mamã! O seu bebé continua a crescer a passos gigantescos.

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Artigo
Gravidez
25 semanas de gravidez

25 semanas de gravidez

Já vai nas 25 semanas de gravidez e faltam apenas duas para terminar o segundo trimestre: está a preparar-se para a reta final. O sentido do tato do bebé está a começar a florescer.

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Artigo
Gravidez
24 semanas de gravidez

24 semanas de gravidez

Já sente como o bebé reage aos ruídos e às suas carícias? Até ao final do segundo trimestre é quando começa a acontecer, por isso esteja atenta.

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View details 23 semanas de gravidez
Artigo
Gravidez
23 semanas de gravidez

23 semanas de gravidez

O seu bebé mede agora 29 cm da cabeça aos pés e pesa mais de 550 gramas. Faltam-lhe 16 semanas de gravidez! Leia mais sobre a vigésima terceira semana de gravidez.

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View details 21 semanas de gravidez
Artigo
Gravidez
21 semanas de gravidez

21 semanas de gravidez

Ainda que o bebé pese cerca de 400 gramas, ele continua com muito espaço na sua barriga e gosta de usá-lo quando não dorme! Leia mais sobre esta semana.

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