Os nossos artigos

A importância da nutrição para os bebés com mais de 1 ano
Com 1 ano de idade o bebé é cada vez mais curioso e adora explorar o meio que o rodeia. Com 12 meses já é capaz de se levantar, andar sozinho e subir escadas.
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35 semanas de gravidez
No espaço aproximado de um mês poderá ter o seu anjinho nos seus braços. Porém, até essa altura vão ocorrer muitas coisas emocionantes no seu interior. Leia mais sobre esta semana.
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Alimentação durante o período de amamentação
Estou tentada a "comer por dois", evitar as couves e beber muito leite. Estou no caminho certo ou estou totalmente equivocada?
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12 semanas de gravidez
Está a chegar ao final do primeiro trimestre. Parabéns! Leia mais sobre esta semana.
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Importância do ácido fólico e do ferro na gravidez
Eu tomei a decisão de ter um bebé. A minha melhor amiga disse-me que é o momento de garantir as minhas reservas de ácido fólico e ferro. Porque é que estes nutrientes são essenciais?
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A importância de estratégias para alimentar o bebé para ter saúde ao longo da vida
Sabia que? Tanto pressionar o seu bebé a comer mais como restringir a quantidade que ele come, podem interferir com o seu crescimento.

Exercícios pós-parto
Quando se acaba de dar dar à luz, a principal preocupação é o bebé; no entanto, recuperar a silhueta é também uma preocupação de muitas mães.
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Como saber que o bebé come o suficiente na fase de sentar
Saiba interpretar os sinais de que o bebé quer comer mais ou está satisfeito
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A quem devo confiar o meu bebé?
O regresso ao trabalho significa, normalmente, ter que encontrar alguém para cuidar do bebé! Berçário, infantário, uma ama interna ou uma ama externa, qual escolher?
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Descubra os benefícios da amamentação para a mãe
Para além de ajudar no desenvolvimento do bebé, existem também benefícios da amamentação para a mãe. Descubra quais são aqui.
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O leite materno ajuda a proteger a saúde do seu bebé não só na infância como também na sua vida adulta?
O leite materno é o alimento ideal para o seu bebé durante os primeiros 6 meses de vida.
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Como o seu bebé se desenvolve
A gravidez é um período emocionante, em que a mulher vive muitas alterações e tem imensas expectativas.
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O bebé e os avós: uma relação especial!
Os meus pais adoram tomar conta da minha filha, mas às vezes "estragam-na com mimos" e deixam-na fazer tudo o que lhe apetece. Como posso falar com eles sobre isto?
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Porque amamentar é o melhor para o bebé?
Devo amamentar o meu bebé? Eu gostaria muito, mas não tenho a certeza! Diz-se que a amamentação tem muitas vantagens para o bebé…. Que vantagens são essas?
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Ajudar o bebé a comer sozinho
Saiba o que fazer para incentivar a independência do seu pequeno explorador
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A higiene do meu bebé
Nos primeiros dias, você pode não saber o que é melhor para a higiene do bebé. Não entre em pânico, siga o nosso conselho!
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Abandone o stress e relaxe
Stress na gravidez? Não é conveniente! A Nestlé dá-lhe quatro conselhos para o combater.
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4 períodos de lactação
A composição do leite materno sofre mudanças ao longo do tempo, adaptando-se conforme o crescimento do seu bebé e suas necessidades.
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30 semanas de gravidez
O seu bebé desenvolve-se mais a cada dia que passa e prepara-se para vir ao mundo em menos de 10 semanas. O tempo tem-lhe passado rápido ou parece-lhe lento? É diferente para cada mamã.
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29 semanas de gravidez
Continua a avançar centímetro a centímetro até à meta. Já vai nas 29 semanas de gravidez e dentro de cerca de dez semanas será mamã! O seu bebé continua a crescer a passos gigantescos.
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25 semanas de gravidez
Já vai nas 25 semanas de gravidez e faltam apenas duas para terminar o segundo trimestre: está a preparar-se para a reta final. O sentido do tato do bebé está a começar a florescer.
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24 semanas de gravidez
Já sente como o bebé reage aos ruídos e às suas carícias? Até ao final do segundo trimestre é quando começa a acontecer, por isso esteja atenta.
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23 semanas de gravidez
O seu bebé mede agora 29 cm da cabeça aos pés e pesa mais de 550 gramas. Faltam-lhe 16 semanas de gravidez! Leia mais sobre a vigésima terceira semana de gravidez.
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21 semanas de gravidez
Ainda que o bebé pese cerca de 400 gramas, ele continua com muito espaço na sua barriga e gosta de usá-lo quando não dorme! Leia mais sobre esta semana.
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