Sentiu algum sentimento de culpa enquanto recém-mãe/pai?
Sim?
Vamos contabilizar os motivos! Por voltar a trabalhar, ou não voltar a trabalhar. Por amamentar, ou não amamentar. Por tirar uma hora para beber um café com um amigo, ou por não conseguir ver os amigos... É fácil sentir essas pressões. A boa notícia é que não está sozinha/o: A maioria dos pais recentes sente-se culpado, não importa as escolhas que façam. Tente lembrar-se de que a única coisa que pode fazer é dar o seu melhor, e é precisamente isso que está a fazer.
Não?
Não a/o culparíamos se dissesse que sim, mas congratulamo-la/o por estar imune à culpa durante uma altura em que é tão fácil sentir a pressão de ser perfeita/o.
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